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草莓牛奶燕麦粥的做法

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发表于 2020-3-23 23:43:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

  食谱原料:

  全脂奶100cc、即食燕麦片2汤匙、草莓果酱1小匙。


草莓牛奶燕麦粥

  制作方法:

  1、将牛奶倒入小锅中,再加入燕麦片及草莓果酱,搅匀。

  2、以小火加热,不需煮开,到牛奶不冰的温度。

  3、离火放凉,麦片完全软化后,就可喂宝宝吃了。

  适合人群:7个月以上宝宝

  健康提示:

  1、草莓草莓色、香、味俱佳,而且营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,还可以润泽喉部。

  2、牛奶营养丰富,可促进幼儿大脑发育,而且容易消化吸收,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠胃蠕动,促进排泄。

  3、燕麦含有丰富的B族维生素和锌,能满足宝宝补锌的需求。(图片来源于pconline摄影部落)

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