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积食消化难 BB试试这样吃

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发表于 2020-9-25 23:41:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

  白萝卜一直都是养生的好食材,它对于宝宝便秘积食问题也很有帮助。推荐一款萝卜辅食——白萝卜米粉粥,有效还十分温和。

  白萝卜含有芥子油、淀粉酶等,可加快胃肠蠕动,增进消化。煮后的萝卜性质平和,给宝宝吃既有效又不用担心伤到肠胃。再搭配亨氏婴儿营养米粉,为宝宝打造合身营养。

  适合年龄:7+月龄

  难易程度:

  食材 : 白萝卜,大米,亨氏婴儿营养米粉。

  制作步骤:

  1、大米洗净浸泡两小时。

  2、将萝卜去头去尾,并切小块。

  3、浸泡好的米熬煮成粥。

  4、倒入萝卜继续煮至粘稠。

  5、冲泡亨氏婴儿营养米粉。

  6、把米粉加入粥里。

  7、搅拌均匀后白萝卜米粉粥就完成啦~

  『 Tips

  白萝卜米粉粥适合独坐期(7-9月龄)的宝宝,本阶段需引入多种口味,让宝宝从小养成不挑食的习惯。亨氏婴儿营养米粉,为宝宝打造合身营养。

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